Foi hoje, ainda a pouco. E já estou em casa, sem dor e sem fome.
Vou contar como foi a minha semana:
Sábado, domingo, segunda e terça, mantive a minha dieta normal. A de sempre, a branda que está publicada lá atrás, no início do blog.
Quarta e quinta, já iniciando os preparos para a sefunda aplicação do plasma, comecei a dieta sem fibras.
Quarta tomei meu café da manhã normal, mantive o pão branco light, só cortei o leite, café e o requeijão. Substitui por chá de camomila e margarina.
Meu almoço foram 2 colheres de sopa de arroz branco, 2 colheres de sopa de caldo de feijão e 2 colheres de sopa de carne moída.
Meu café da tarde, foi o igual ao café da manhã.
Meu jantar :as mesmas medidas de arroz e feijão, só que com frango cozido desfiado,feito no molho... Bem molhadinho.
Na quinta o café da manhã foi o mesmo.
O almoço foi um pedaço generoso de salmão assado na brasa.
A noitinha, lá pelas 18h, comi 2 ovos cozidos, e lá pelas 21h, comi meu jantar, que foi as mesmas medidas de arroz e feijão, com o mesmo franguinho desfiado ao molho.
Na sexta, o preparo do plasma de argonio exige que vc só beba líquidos. E beba somente até as 19h. Depois disso, jejum completo até o procedimento.
Na sexta me satisfiz com apenas 1 litro de água de côco.
Com o maior carinho dei um jeito na minha casa, pois não tenho ajudante, e mais ou menos perto da meia noite, fiz as minhas gelatinas.
Fiz de 3 sabores diferentes para não enjoar.
Cereja (que é a melhor), Uva e Tangerina.
Vale lembrar, que a gelatina é diet e eu sigo as instruções de preparo da caixa.
Também distribuo a gelatina em copinhos de 50ml (copinho de café).
DIA DO PROCEDIMENTO:
Acordei cedo, pois meu procedimento estava marcado para as 07:30h.
De início logo vem a pesagem, e para o meu orgulho, havia perdido 17kg. Estou com 105.500kg. (Não deu para fotografar).
Minutos depois, já estava na sala de procedimentos, sendo muito bem recepcionada pela minha equipe.
O anestesista, que é um fofo, puncionou a minha veia de primeira, fui colocada na posição, rimos um pouco e o médico se mostrou orgulhoso com meu resultado, fiquei tontinha, e quando acordei, já estava tudo pronto.
Deve ter sido uns 10 minutos de procedimento.
E como vcs podem ver abaixo, minha anastomose, que antes tinha 25mm, hj já estava com 15mm.
Estou mega satisfeita e feliz com meus resultados.
O médico também me informou que, a partir do 15° dia, tenho que começar os exercícios físicos. Bicicleta ou hidroginástica.
Peso inicial: 122.500Kg
Peso atual: 105.500kg
Perda em 9 semanas: 17.000kg
Meta de perda: 37.500Kg
Ainda faltam: 20.500Kg
Metade da meta: 18.750kg
Faltam para metade da meta: 1.750Kg
Peso inicial: 122.500Kg
Peso atual: 105.500kg
Perda em 9 semanas: 17.000kg
Meta de perda: 37.500Kg
Ainda faltam: 20.500Kg
Metade da meta: 18.750kg
Faltam para metade da meta: 1.750Kg
Tenho acompanhado suas postagens desde q comecei a pesquisar sobre plasma de argonio. Vc e uma referência p mim. Parabéns!
ResponderExcluirTenho acompanhado suas postagens desde q comecei a pesquisar sobre plasma de argonio. Vc e uma referência p mim. Parabéns!
ResponderExcluirObrigada Tati, qq dúvida, só chamar♡
ExcluirParabéns, está no caminho certo. Comigo também foi assim e precisei de duas sessões apenas, que sorte... Na primeira ja fechou de 30mm para 12mm e fiz a segunda pra ficar com 10mm. Beijos e boa recuperação!
ResponderExcluirObrigada♡♡
ResponderExcluirO QUE VOCE FAZ QUANDO A COMPULSAO ATACA? VOU FAZER MINHA SEGUNDA SESSAO DEPOIS DE AMANHA E PERDI 10KG
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