A Vitamina B12 precisa do FATOR INTRÍNSECO, que é produzido pelas células do estômago para ser absorvida.
Se o seu estômago é REDUZIDO( GASTROPLASTIA), Sleeve, Bypass, Y de Roux, Capella, tanto faz,.... não tem produção suficiente de FATOR INTRÍNSECO para absorção suficiente da B12.....
Por isso, além do comer carne, ovos, leite, você precisa de suplementação de vitaminas....
PROCURE SEU NUTRICIONISTA!!!
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